Mer än trettio ledarledda pass per vecka!
Vi har uppdaterat alla idrotters scheman inför vårterminen 2025, du kan hitta schemat här. Här kommer allmän information som det är viktigt att ta del av.
E-post om Grupp Under de kommande dagarna kommer mail med information om grupptillhörighet att gå ut till alla medlemmar. Har du funderingar kring din grupptillhörighet så får du gärna kontakta oss, men läs informationen nedan först!
Uppflyttning till högre grupp De flesta som har haft hög närvaro under hela terminen har flyttats upp (beror också på plats/utrymme i högre grupper).
Kvar i nybörjargrupp? Om man har gått i en nybörjargrupp och har haft låg närvaro är det alltså stor chans att man får köra i nybörjargruppen även till våren. Vi strävar efter utveckling i alla grupper, träningen är progressiv och förhoppningen är att de som vill skall kunna tävla i en inte alltför avlägsen framtid. Då fungerar det inte att vissa inte kan grunderna, grunderna lär man sig i nybörjargruppen.
Säkerställ att du får mail Alla mail går ut de närmaste dagarna, men vår server sprider ut mailen och skickar några i taget. Om du inte har fått mail inom ett par dagar, skriv till oss (men kolla ditt skräppostfilter först) så kommer personalen att uppdatera din e-postadress i vårt register. Notera att det är problem med live och hotmail (som båda blockerar många mailutskick). Vi rekommenderar gmail.
Inte hoppa mellan grupper Observera att man inte får hoppa mellan grupper. Tillhör man tex thaiboxning fortsättare så tränar man med den gruppen (vill du lägga till ytterligare en kampsport så kan du göra det till reducerat pris).
Terminsstart för fortsättare och upp Vårterminen kör igång från och med den 13 januari för fortsättare och upp.
Nybörjare Nybörjargrupperna kör igång från och med den 27 januari. Är du en intresserad nybörjare så gör gärna en intresseanmälan! Provträna gratis första passet. Garanterad plats i en grupp får man efter att man tecknat autogiro. När en grupp är full så stängs den.
Utrustning Oavsett ålder så behöver man rätt utrustning för sin idrott. Boxare måste ha boxhandskar, thaiboxare boxhandskar och benskydd, BJJ-utövare dräkt etc. Om man inte har ordentlig utrustning så blir inte bara träningen mindre rolig, men stoppar utvecklingen både för dig själv och andra. I stort sett allt som behövs finns i butiken i entrén.
Facebook-grupp Om du inte redan gjort det, så gå gärna med i vår Facebook-grupp. Där postas regelbundet nyhet och information och man kan ställa allmänna frågor med mera.
Frågor & svar Det finns en ganska omfattande sida med svar på de flesta allmänna frågor om träningen på GBG MAC här.