Thaiboxning/kickboxning är en stående kampsport där man med hjälp av såväl sparkar och slag som clinch och knän (inom thaiboxning även armbågar) försöker besegra sin motståndare.
Kickboxning växte fram i USA under 1970-talet när man ville skapa ett regelverk för att utövare från olika kampsporter skulle kunna mötas. Kickboxning har med tiden utvecklat en unik särart och är idag en egen idrott. Inom kickboxning finns regelverket K-1 som har många likheter med thaiboxning men med kortare clinch.
Thaiboxning eller muaythai som idrotten egentligen heter, har sitt ursprung i Thailand och har en lång och rik historia. Många traditioner är kopplade till thaiboxning som är en viktig del av den thailändska kulturen. Thaiboxning kallas ofta för ”the art of eight limbs” eftersom man förutom boxning (händer) och sparkar (fötter och underben) även använder sig av knän och armbågar.
På GBG MAC kör vi pass anpassade för både K-1 och thaiboxning. En träning är som regel 75 minuter och det finns flera olika nivåer från nybörjare till elit. Ett pass innefattar teknikträning, sparring (ej för nybörjare), fys samt mittsträning. Passen är ganska tuffa och krävande, men all träning sker under kontrollerade former med säkerheten i första rummet.
Anders Eriksson är ansvarig för thaiboxningen på GBG MAC.
Nyheter - Thaiboxning
Röda dagar och terminsavslut
Under vårterminen är det en hel del röda dagar mm. Följande dagar har GBGMAC stängt under vårterminen– Från och med torsdag den 28 mars till och med måndag den 1 april är det Påsk– Valborgsmässoafton 30 april– Måndag den 1 maj– Torsdag den 9 maj är det Kristi Himmelfärdsdag– Lördag och söndag den 18-19 maj […]
Gratis provträning 20e Augusti!
Alla intresserade bjuds in till ett gratis prova-på-pass på söndag den 20 augusti! För de som önskar kommer vi att arrangera ett entimmes gratis prova-på-pass i varje idrott. Gå till receptionen på GBGMAC i god tid innan passet börjar så hjälper personalen dig tillrätta. Ingen föranmälan behövs! Schemat för dagen finns längre ner i denna […]
Nytt schema för vårterminen!
Från och med kommande vecka (vecka 9, start från och med den 27 februari) har vi justerat schemat. MMA Avancerade & Fortsättare har nya tider och träningen utökas med ytterligare ett pass per vecka. Submission wrestlingpasset är flyttat till söndagar klockan 19:00 vilket vi hoppas kommer att passa bättre för de flesta.
Regler kring säkerhet och hälsa
För att försäkra oss om att minska risker för olyckor och höja trivsel ber vi samtliga medlemmar att följa dessa säkerhet och hälsoregler. Är ni föräldrar som har barn som tränar hos oss är ni ansvariga att se till att barnen håller sig till våra regler. ● Ta av alla smycken eller piercingar innan träning. […]
Fight like a girl!
Med anledning av Cornelias 6 åriga jubileum sedan hon vann VM i MMA och årets ’breakout star’ av IMMAF vill vi passa på att uppmuntra alla att ’fight like a girl’! På GBGMAC har vi flera skarpa kvinnliga fighters, och vi är måna om att öka jämställdheten inom kampsportsvärlden som är väldigt mansdominerad med problematisk […]
Dags för Zone Pro League #4
Nu är det dags att tagga till för höstens stora event, Zone Pro League #4. Eventet tar plats den 26e November, och vi kommer i vanlig ordning sälja biljetter inom klubben. Passa på att köpa era biljetter i god tid, då det är stort tryck och det ryktas om att en av våra egna favoritfighters […]