• Mixed Martial Arts
  • Mixed Martial Arts

    MMA är en kampsport som täcker tekniker från alla aspekter inom fighting. Man kombinerar stående fighting med slag och sparkar, brottning och nedtagningar, grappling samt slag på marken.

    MMA är en kombination av tekniker och stilar som ger utövaren ett komplett game som täcker alla distanser och områden inom obeväpnad kampsport.

    Ett pass är 90 minuter med nivåer från nybörjare upp till elit och aktiv tävlingsgrupp. Ett pass innefattar teknikträning, sparring och fys. MMA är tuff och krävande träning som tränar alla aspekter så som styrka, kondition och uthållighet. All träning sker under kontrollerade former med säkerhet i första rummet. Joakim Engberg är huvudansvarig för MMA-träningen på GBG MAC.

    Alla våra MMA-medlemmar kan gå på Submission Wrestling-passen för att träna mer på brottning och grappling utan extra kostnad. Ett SW-pass är 90 minuter och sträcker sig från nybörjare till avancerad-nivå och innehåller både teknikträning samt sparring. Sebastian Palmdahl är ansvarig för submission wrestlingen på GBG MAC.



    Nyheter - Mixed Martial Arts

    Röda dagar och terminsavslut

    Under vårterminen är det en hel del röda dagar mm. Följande dagar har GBGMAC stängt under vårterminen– Från och med torsdag den 28 mars till och med måndag den 1 april är det Påsk– Valborgsmässoafton 30 april– Måndag den 1 maj– Torsdag den 9 maj är det Kristi Himmelfärdsdag– Lördag och söndag den 18-19 maj […]

    Workshop med Coach Joakim Engberg!

    6-7 Januari kör Joakim Engberg en workshop som han valt att kalla striking på djupet. Detta är kunskap han fått och organiserat under 20+ år tränande, resande och coachande med några av väldens bästa strikers. Ni kommer inte hitta denna info någon annanstans. Varför ? Denna workshop sträcker sig bortom vanliga kombinationer och kontringar. Jag […]

    Tre världsmästarinnor under samma tak!

    Vad är hemligheten till deras framgång? Det ska vi avslöja i denna artikeln. Den första i kullen är Cornelia ”ConnyFuture” Holm med sin brottningsbakgrund sedan barnsben. Hon började på dåvarande GBGMMA redan 2013, ungefär samtidigt som Anton Turkalj, Mario Markus och Michel Cerqueira. ”Några OG’s som fortfarande tränar på GBGMAC!” Innan Cornelia började på klubben […]

    Hannimal tar VM-Guld !!!

    Denna veckan hölls VM i Albanien, Tirana. Hanna ”Hannimal” Palmquist från GBG MAC är en utav representanterna från landslaget som varit där och krigat hela veckan tillsammans med Coach Engberg i sin hörna. Det är andra året på raken Hanna ställer upp på ett VM och har verkligen visat vilken utveckling hon gjort sedan hon […]

    Resultat från helgens fighter

    John Oldenqvist vann sin tredje proffsmatch via en TKO i första ronden. Fighten startade med en del slagväxling men sen valde hans motståndare att fortsätta matchen på backen där John lyckades vända på steken och ground and pounda allt vad han hade tills domaren avbröt. Alexander Håkansson kamma hem ännu ett bälte till klubben och […]

    GBG MAC på stridståg!

    Denna helgen har vi ett gäng fighters som ska tävla. Den 30e september fightas Cornelia ”ConnyFuture” Holm (6-5-0) i PFL Europes semifinal i Flugvikt: 56,7 kg (125 lbs). Hon möter Dakota ”Dangerous” Ditcheva (8-0-0) från UK, trefaldig Muay Thai världsmästare. Denna matchen vill ni inte missa då två före detta världsmästarinnor går in i buren för […]