• Mixed Martial Arts
  • Mixed Martial Arts

    MMA är en kampsport som täcker tekniker från alla aspekter inom fighting. Man kombinerar stående fighting med slag och sparkar, brottning och nedtagningar, grappling samt slag på marken.

    MMA är en kombination av tekniker och stilar som ger utövaren ett komplett game som täcker alla distanser och områden inom obeväpnad kampsport.

    Ett pass är 90 minuter med nivåer från nybörjare upp till elit och aktiv tävlingsgrupp. Ett pass innefattar teknikträning, sparring och fys. MMA är tuff och krävande träning som tränar alla aspekter så som styrka, kondition och uthållighet. All träning sker under kontrollerade former med säkerhet i första rummet. Joakim Engberg är huvudansvarig för MMA-träningen på GBG MAC.

    Alla våra MMA-medlemmar kan gå på Submission Wrestling-passen för att träna mer på brottning och grappling utan extra kostnad. Ett SW-pass är 90 minuter och sträcker sig från nybörjare till avancerad-nivå och innehåller både teknikträning samt sparring. Sebastian Palmdahl är ansvarig för submission wrestlingen på GBG MAC.



    Nyheter - Mixed Martial Arts

    GBG MAC ’ Best Academy’ på WESTSIDE SWT 35

    I helgen var nybörjartävlingen för submission wrestling, Westside. Vi hade många fantastiska medlemmar som ställde upp och representerade klubben. Genom detta tävlingsengagemang från våra grymma nybörjare kammade klubben hem ’Best Academy’, med 19 vinster! Detta är en extra rolig bravad, när vi inte haft möjlighet att ha mer än en SW lektion i veckan, och […]

    !BREAKING NEWS! HANNA GÖR SIN PRO-DEBUT I ONE CHAMPIONSHIP!

    Den 3e Maj är det dags för One Fight Night 22. Main card pryds av svensken Smilla Sundell, och vår egna Hanna Palmqvist har tackat ja till att göra sin proffsdebut på samma kort. Hanna möter Chloe Cooke, en fighter som även hon gör sin pro-debut i denna match. De uppfattas vara välmatchade och det […]

    Röda dagar och terminsavslut

    Under vårterminen är det en hel del röda dagar mm. Följande dagar har GBGMAC stängt under vårterminen– Från och med torsdag den 28 mars till och med måndag den 1 april är det Påsk– Valborgsmässoafton 30 april– Måndag den 1 maj– Torsdag den 9 maj är det Kristi Himmelfärdsdag– Lördag och söndag den 18-19 maj […]

    Workshop med Coach Joakim Engberg!

    6-7 Januari kör Joakim Engberg en workshop som han valt att kalla striking på djupet. Detta är kunskap han fått och organiserat under 20+ år tränande, resande och coachande med några av väldens bästa strikers. Ni kommer inte hitta denna info någon annanstans. Varför ? Denna workshop sträcker sig bortom vanliga kombinationer och kontringar. Jag […]

    Tre världsmästarinnor under samma tak!

    Vad är hemligheten till deras framgång? Det ska vi avslöja i denna artikeln. Den första i kullen är Cornelia ”ConnyFuture” Holm med sin brottningsbakgrund sedan barnsben. Hon började på dåvarande GBGMMA redan 2013, ungefär samtidigt som Anton Turkalj, Mario Markus och Michel Cerqueira. ”Några OG’s som fortfarande tränar på GBGMAC!” Innan Cornelia började på klubben […]

    Hannimal tar VM-Guld !!!

    Denna veckan hölls VM i Albanien, Tirana. Hanna ”Hannimal” Palmquist från GBG MAC är en utav representanterna från landslaget som varit där och krigat hela veckan tillsammans med Coach Engberg i sin hörna. Det är andra året på raken Hanna ställer upp på ett VM och har verkligen visat vilken utveckling hon gjort sedan hon […]