Köp utrustning hos oss!

Från och med nästa vecka kommer vi ta bort låneutrustningen. Det innebär alltså om man har bestämt sig för att fortsätta träna så måste man skaffa eget. Det finns flera anledningar till varför detta görs men bland annat av hygieniska skäl, man vill inte sprida vidare hudsjukdomar eller dylikt och för de som tävlar/ vill…
Gratis provträning 20e Augusti!

Alla intresserade bjuds in till ett gratis prova-på-pass på söndag den 20 augusti! För de som önskar kommer vi att arrangera ett entimmes gratis prova-på-pass i varje idrott. Gå till receptionen på GBGMAC i god tid innan passet börjar så hjälper personalen dig tillrätta. Ingen föranmälan behövs! Schemat för dagen finns längre ner i denna…
Nytt schema för vårterminen!

Från och med kommande vecka (vecka 9, start från och med den 27 februari) har vi justerat schemat. MMA Avancerade & Fortsättare har nya tider och träningen utökas med ytterligare ett pass per vecka. Submission wrestlingpasset är flyttat till söndagar klockan 19:00 vilket vi hoppas kommer att passa bättre för de flesta.
Regler kring säkerhet och hälsa

För att försäkra oss om att minska risker för olyckor och höja trivsel ber vi samtliga medlemmar att följa dessa säkerhet och hälsoregler. Är ni föräldrar som har barn som tränar hos oss är ni ansvariga att se till att barnen håller sig till våra regler. ● Ta av alla smycken eller piercingar innan träning….